Glycin: die kleinste Aminosäure – sachlich erklärt

Glycin ist die kleinste und einfachste der Aminosäuren und im Körper vielfältig eingebunden. Für Glycin ist in der EU/CH derzeit kein spezifischer Health Claim zugelassen; wir beschreiben daher nur den Stoff und den Forschungsstand, ohne Wirkversprechen.

Was Glycin ist

Glycin ist eine nicht-essentielle Aminosäure – der Körper kann sie selbst bilden. Sie ist u. a. ein Baustein von Kollagen und am Stoffwechsel beteiligt. Zu möglichen weiteren Rollen (etwa im Zusammenhang mit Schlaf) gibt es Forschung, aber keinen zugelassenen Claim – entsprechend behaupten wir hier keine Wirkung.

Warum als Pulver

Als Pulver lässt sich Glycin flexibel dosieren und in Getränke einrühren; es schmeckt leicht süßlich.

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Anwendung, Grenzen & Sicherheit

Empfohlene Tagesmenge auf der Produktseite; nicht überschreiten. Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Kein Ersatz für ausgewogene Ernährung.

Rechtlicher Hinweis

Sachliche Information, kein Ersatz für ärztliche Beratung. Nahrungsergänzungsmittel, nicht zur Behandlung, Linderung oder Verhütung von Krankheiten bestimmt.

Häufige Fragen

Was ist Glycin?

Die kleinste Aminosäure, u. a. ein Baustein von Kollagen; der Körper kann sie selbst bilden.

Darf Bellmeda eine Wirkung von Glycin angeben?

Nein – für Glycin ist derzeit kein Health Claim zugelassen. Wir beschreiben nur Stoff und Forschungsstand.

Wie nimmt man Glycin-Pulver ein?

In Wasser oder ein Getränk eingerührt; empfohlene Menge auf der Produktseite beachten.

Ist Glycin für jeden geeignet?

Bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme vorher ärztlichen Rat einholen.